المحتوى الرئيسي

Lesson 1: Too Much Screen Time?

نص قرائي يناقش تزايد الوقت الذي يقضيه المراهقون أمام الشاشات (الهواتف الذكية، الألعاب الإلكترونية، التليفزيون) ويستعرض آثاره الجسدية (إجهاد العين، قلة النوم، قلة الحركة) والنفسية (التوتر، ضعف التركيز). كما يوضح النص فوائد الاستخدام المعتدل للشاشات في التعلّم والتواصل والترفيه، ويخلص إلى أهمية “التوازن الرقمي” (digital balance). مفردات أساسية: screen time (وقت الشاشة)، device (جهاز)، addicted (مدمن)، eye strain (إجهاد العين)، balance (توازن)، limit (يحدّ من/حد).

Lesson 2: Finding a Healthy Balance

نشاط استماع لحوار بين معلم وطلابه حول قواعد أسرية للاستخدام الصحي للشاشات، مثل: تحديد وقت معين يوميًّا، عدم استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة، وممارسة أنشطة بديلة (الرياضة، القراءة، الهوايات). مفردات: schedule (جدول)، routine (روتين)، outdoor activity (نشاط خارجي)، unplug (يبتعد عن الأجهزة الإلكترونية).

Lesson 3: First Conditional

التركيز اللغوي: الجملة الشرطية من النوع الأول تُستخدم للتعبير عن نتيجة محتملة الحدوث في المستقبل إذا تحقق شرط معين:

• الصيغة: If + مضارع بسيط، … will + مصدر: If you spend too much time on your phone, you will feel tired.
• يمكن عكس ترتيب الجملة: You will feel tired if you spend too much time on your phone.
• يمكن استخدام أفعال وجوبية أخرى بدلًا من will: If you use screens too much, you might/can have eye problems.
• صيغة الأمر مع الشرط: If you feel tired, take a break from your screen.
• لا يُستخدم will في جملة الشرط بعد “if”، بل في الجملة الرئيسية فقط.

Lesson 4: too / enough & must / mustn’t / have to

التركيز اللغوي الأول: too وenough

• too + صفة: تدل على الزيادة عن الحد بمعنى سلبي: This game is too exciting to stop playing.
• صفة + enough: تدل على الكفاية: He isn’t old enough to have his own phone.
• enough + اسم: We don’t have enough time for both homework and games.

التركيز اللغوي الثاني: أفعال الوجوب والمنع

• must: إلزام قوي من المتحدث نفسه: I must finish my homework before I play video games.
• mustn’t: منع/حظر: You mustn’t use your phone during class.
• have to / has to: إلزام خارجي (قاعدة أو ضرورة من طرف آخر): Students have to turn off their phones during exams.
• don’t have to / doesn’t have to: عدم الإلزام (الأمر اختياري): You don’t have to finish the game today; you can continue tomorrow.

Lesson 5: Writing Advice about Screen Time

مهارة الكتابة: فقرة النصائح يتعلّم الطالب كتابة فقرة نصائح منظمة تتضمن:

1. مقدمة قصيرة: توضح المشكلة: Many teenagers spend too much time on screens every day.
2. نصائح مرقّمة أو مرتبطة بعبارات ربط: First, … / Second, … / In addition, … / Finally, …، مستخدمًا should/must/if الشرطية: If you set a daily time limit, you will have more time for other activities.
3. خاتمة: تلخّص أهمية اتباع النصائح: By following these tips, you can enjoy technology and stay healthy at the same time. مهمة الكتابة النهائية: كتابة فقرة نصائح (100-120 كلمة) بعنوان “How to Manage Your Screen Time”.

أسئلة للمراجعة

• Complete: “If I ______ (spend) less time on my phone, I ______ (have) more time to study.”
• Choose the correct word: “This show is (too / enough) long; I don’t have (too / enough) time to watch it all.”
• Complete with must / mustn’t / have to / don’t have to: “You ______ use your phone in the exam hall. It’s against the rules.”
• Write a short advice paragraph (100-120 words) about “How to Manage Your Screen Time”.